幸せが分からなくなった時

メンタルトレーニング

長いこと占いをやっている関係で、メンタルケア・トレーニングにも取り入れた方が分かりやすいです。

占いの活用法は様々有りますが、「幸せになる・幸せでいられる」ことが軸になります。

そもそも占いは「願いを叶える」とか「災難を避ける」ことに使うケースが多いのですが、願いを叶えたい・災難を避けたいというのは「幸せでありたい」というのと同じ意味だと思います。

そして、幸せを意識するほどに、幸せが近づいてくれる気がします。

人それぞれの「幸せ」がある

占いをすると「その人の基本的な幸せ感」が見えてきます。

それぞれの幸せの感じ方があって、それを占いが教えてくれます。

決めつける幸せではなく、「もし幸せが分からなくなっているならこんな目安があるよ?」という啓示みたいな感じです。

迷っている時とか不安な時に分かりやすくしてくれます。

そして、幸せには正解・不正解も常識・非常識もないです。

常識で判断したらそれは違うと言われたとしても、その人にとって幸せならそれが幸せです。

また、「幸せ」はその時々で感じ方が変わる事もあるので、他人から見たら「将来後悔する」みたいな話も気にしなくて良いです。

幸せを大事にするほど、幸せになる法則

じゃあ幸せって何?ってなるのですが、幸せが分からない人はかなり多いです。

幸せを幸せとして感じてきていないからです。

そういう時に役立つのが「好き」です。

「好き」が分からない人もいます。

「好き」が分からない時は、自分が自分で無くなっている状態です。

「好き」が分からなくなったら、「気持ち良い」に自分を置くところから始めます。

マッサージでも温泉でも運動でも海でも山でもOKです。

自分が自分でなくなっている状態は身体も心もガチガチに固まってしまい、息をするのもしんどいです。

倒れていないのが不思議なぐらいなのに気がついていないのです。

心身を緩める

心身の緊張が緩めば、少しずつ何となく良いなとか好きだなっていう感覚もよみがえってきます。

感覚がよみがえってくると、自分の幸せな状態も何となく感じられる様になっていきます。

そこまで回復してくれば、今やろうとしている事、あるいは今の置かれている状態が、自分にとってどうなのかも分かってきます。

分かってくれば、じゃあ、どうしたら良いかなっていう感じに思考が動き始めるので、運命が動き始めます。

「幸せ」「好き」「気持ちよい」

自分に優しくなれるところから始めていきます。

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